Počkejte prosím chvíli...
Nepřihlášený uživatel
Nacházíte se: VŠCHT PrahaKTV  → Cvičení pro zaměstnance → Aqua aerobik
iduzel: 60248
idvazba: 71127
šablona: stranka
čas: 5.7.2022 06:20:21
verze: 5054
uzivatel:
remoteAPIs:
branch: trunk
Obnovit | RAW

Aqua aerobik

Den: ČT 11:30 - 12:30

Místo: Plavecký stadion Strahov, Vaníčkova 100/6, 169 00 Praha 6-Břevnov

Lektor: PhDr. Romana Caletková

Počet míst: 15

Náplň: Aqua aerobic je aerobní cvičení ve vodě. Nejedná se o klasický aerobic, při této formě cvičení nedochází k otřesům, a tím chráníme naše klouby a kardiovaskulární systém. Prostřednictvím zvýšeného odporu vody se zvyšuje intenzita cviků a současně dochází k masáži svalů. Cvičením dosílíme zvýšení fyzické kondice, redukce váhy a vytvarování těla. Využíváme různorodou škálu plaveckých pomůcek od plaveckých nudlí až po činky.

Vstup do bazénu covid info zde https://ktv.vscht.cz/#novinka_detail46303608060684 

S sebou: plavky, ručník, láhev s pitím (přezůvky do bazénu)

Aktualizováno: 1.9.2021 09:42, Autor: Šárka Cymbálová

Technická 3, Praha 6, budova B, 4. patro, nástavba X
Na katedru se nejlépe dostanete po schodišti SCH4 u bočního vchodu do budovy B až do posledního patra (hned vedle katedry společenských věd).
Šárka Cymbálová (sekretářka)
kancelář X37, tel: 220 44 3094,
Úřední hodiny:
pondělí – čtvrtek: 8:00–11:30, 12:15–14:00,
pátek 8:00-12:00
zobrazit plnou verzi