Počkejte prosím chvíli...
Nepřihlášený uživatel
Nacházíte se: VŠCHT PrahaKTV  → Sportovní kurzy → Sportovní kurzy ÚTVS pro studenty
iduzel: 21391
idvazba: 44170
šablona: stranka
čas: 25.9.2020 17:19:52
verze: 4723
uzivatel:
remoteAPIs: https://cis-prihlasovadlo.vscht.cz/?event-type=zimni-kurz-ktv
branch: trunk
Obnovit | RAW

Sportovní kurzy ÚTVS pro studenty

Sportovní kurz je volitelný předmět.  Za absolvování týdenního kurzu obdrží student 1 kredit a zápočet. Zápočtem z kurzu si student nahradí celý jeden semestr povinné TV. Do konce 5. semestru musí student získat 4. zápočty.

Sportovní kurz je možné poskládat z krátkodobých akcí. Každý kurz je označen počtem započitatelných dní. Za součet 6.dní získá student zápočet. Krátkodobé kurzy se sčítají za celé bakalářské studium.

Vysvětlivky k propozicím: 

  • "Z"    -  za absolvování kurzu student získá zápočet a kredit
  • "počet započitatelných dní (x)"  -  při součtu 6 dní student získá zápočet  a kredit

 

Účast  na kurzu je podmíněna zápisem předmětu  "sportovní kurz" v SISu (zapsáno též v indexu). Platí to i pro studenty, co mají již splěny všechny zápočty z TV.

Martin Mašek/vedoucí ÚTVS


Placení kurzů

Předem hrazené kurzy se platí přímo v aplikaci pro podávání přihlášek. Je možné zvolit úhradu platební kartou nebo převodem z účtu.

Při vyplňování přihlášky vždy zároveň potvrďte částku a zvolte formu úhrady (zaplatit pak lze ve stanoveném termínu).

STORNO podmínky a další informace jsou uvedené v detailech každé akce, případně v obecných podrobnostech o způsobu placení a storno poplatkách.

 

Nejste zalogován/a (anonym)

Víkend s balóny v Krušných horách

 
Obsazenost (obsazená místa/kapacita): 3/23
Termín: 11.09.2020 - 13.09.2020
Přihlašování do: 10. srpna 2020 10:00
Vyučující:Čerbáková
Typ kurzu: všeobecný
Cena hrazená předem: 1 200,- Kč - možnosti provedení platby
Storno podmínky: 30 dní před začátkem kurzu - 50% z ceny kurzu 10 dní před začátkem kurzu - 100% z ceny kurzu
Další náklady:
Vybavení: Oděv a obuv na cvičení a turistiku, ručník na cvičení.
Další organizační pokyny:

Počet započitatelných dnů: 3

Místo: Hotel Seifert, Nové Hamry 13, www.horskyhotelseifert.cz

 

Cena zahrnuje dvě noci s polopenzí na 1 osobu

CVIČENÍ - 5 skupinových lekcí s hudbou

Drum fit 2x (energické bubnování do velkých balónů s jednoduchou choreografií za doprovodu hudby) 

Bodyforming s balóny

Aerobic

Zdravotní cvičení a stretching na balónech

 

PROGRAM:

Pátek 27.3.

18.00 hod Cvičení Drum fit

19.30 večeře  

podle počasí táborák

 

Sobota 28.3.

8.00 bodyforming s balóny

9.00 snidaně

11.00 aerobic

Odpoledne individuální turistika

18.00 Drum fit

večerní program fakultativně

 

Neděle 29.3.

8.00 zdravotní cvičení, stretching 

9.00 snídaně

do 12.00 hod odjezd

 

Doprava: vlastní 

Ubytování: ve dvou až čtyřlůžkových pokojích se sociálním zařízením (ručníky, TV, rychlovarná konvice) 

 

Popis objektu:

Hotel Seifert je v mnoha směrech perfektní pro víkend se cvičením - velmi ochotný personál, příjemné ubytování, vynikající kuchyně. Hotelu přiléhá pozemek s hlučnou řekou a les, kde se také nachází ferrata (vybavení na ferratu hotel půjčuje).  Nejbližší turistické cíle vedou na Tisovský vrch nebo na Jelení. Můžete také navštívit Karlovy Vary ( 20km ) nebo bazén a saunu v hotelu Malamut, který je hned naproti hotelu Seifert.  Stejně tak lze dokoupit cokoliv o víkendu v obchodě naproti, popř. v Nejdku (Penny 4km).

Cvičení:

Drum fit vás bude bavit, baví každého a není ani zapotřebí vysokého výdeje energie. Nějaký pot ukápne, ale budete to chtít stejně opakovat:) A  choreografii zatím zvládl i necvičenec.

Bodyforming s balóny už nebude taková pohoda, ale posilovačka. 

Choreografii aerobicu nepřipravím žádnou složitou. 

Zdravotní cvičení se mnou nebude úplná pohoda, ale doplním ho o stretching a relaxaci. Ranní cvičení bude na lačno, tak si přivezte nějakou rychlou mikrosnídani, pokud se vám na lačno necvičí dobře.

Stravování: v hotelu polopenze (snídaně formou bufetu, večeře hlavní jídlo) - vynikající hotelová kuchyně! 

Příjezd: pátek 11.9. do 17.00 hod

Odjezd: neděle 13.9. do 12.00 hod

Přihlášky: do 10.8.2020.

Platba: při přihlášení

Poznámka: Muži jsou vítáni, avšak z programu cvičení (to platí i pro aerobic) nebudou osvobozeni:)

e-mail: Terezie.Matejckova@seznam.cz 

Čerbáková Terezie/ÚTVS VŠCHT/ tel. 604822865

 

Akce je uzavřena
Aktualizováno: 7.5.2020 09:29, Autor: Šárka Cymbálová

Technická 3, Praha 6, budova B, 4. patro, nástavba X
Na katedru se nejlépe dostanete po schodišti SCH4 u bočního vchodu do budovy B až do posledního patra (hned vedle katedry společenských věd).
Šárka Cymbálová (sekretářka)
kancelář X37, tel: 220 44 3094,
Úřední hodiny:
pondělí – čtvrtek: 8:00–11:30, 12:15–14:00,
pátek 8:00-12:00
zobrazit plnou verzi