You are here: Department of Physical Education and Sport → Employees - sport & fitness

iduzel: 65476
idvazba: 78450
šablona: stranka
čas: 2.5.2024 18:15:57
verze: 5351
uzivatel:
remoteAPIs: https://cis-prihlasovadlo.vscht.cz/?event-type=cviceni-pro-zamestnance
branch: trunk
Server: 147.33.89.153
Obnovit | RAW

iduzel: 65476
idvazba: 78450
---Nová url--- (newurl_...)
domena: 'ktv.vscht.cz'
jazyk: 'en'
url: '/employees'
iduzel: 65476
path: 8547/4135/4137/4139/65476
CMS: Odkaz na newurlCMS
branch: trunk
Obnovit | RAW

Employees - sport & fitness

Dear employees of UCT Prague

The Department of Physical Education and Sport offers exercises for employees during the academic year.

It is necessary to register for activities before the beginning of the semester. Registration is available only on the Czech website. If you have problems with signing up, please contact us.

You can write on: cymbalos@vscht.cz

Please note: it is possible to be registered only in one exercise. Classes are taught in Czech language only.

Climbing! For safety reasons, it is only possible to visit the climbing area if you understand and speak the Czech language.

Exercises overview:

You are not logged in (anonymous)

Jóga I.

Kapacita: 19/15

Výuka od-do: 12.02.2024 13:00 – 13.05.2024 14:00

Přihlašování do: 13.05.2024 13:00

Vyučující: PhDr. Romana Caletková

Čas výuky: PO 13:00 - 14:00

Místo výuky: Stadion mládeže Kotlářka, Na Kotlářce 1, Praha 6, tělocvična v hlavní budově

Náplň: Nejvyšším cílem jógy je sebepoznání. Sebepoznání je vědomí, že všechny cítící bytosti jsou propojeny a vše, na co myslíme, co říkáme, děláme, ovlivňuje všechny kolem. Jde o schopnost osvobodit se od okolních požadavků jako je tlak okolního světa a především si uvědomit, že naše štěstí pochází z využití našeho vlastního potenciálu a obohacení lidí kolem nás bez myšlenky na vlastní prospěch. Pravidelné cvičení jednotlivých ásan (jógových pozic) vám pomůže najít cestu zpět na toto místo. Jóga představuje vynikající formu cvičení, která s sebou přináší mnoho okamžitých i dlouhodobých tělesných prospěchů - od zvýšení pružnosti až po zesílení svalů a kostí. Nejedná se pouze o setrvání v daných pozicích, velkou roli hraje vnímavost při každém provedení daného cviku. Společně se pokusíme zbavit naši mysl všech rozporuplných myšlenek a přeneseme se do vnitřního míru. Avšak uvědomění si právě oné myšlenky, nám pomůže v uvědomění si vlastního těla a být s ním opravdu spojeni, čímž dosáhneme uzavření mentálního a fyzického kruhu zdraví a začneme si užívat báječných věcí, která nám svět nabízí. Nemusíte mít žádné obavy. Každý cvičí podle svého dechového rytmu a především podle svých možností. Velmi se na vás těším. Namaste!

Back to all events overview

Updated: 16.1.2024 20:15, Author: Pavel Krejčík