Nepřihlášený uživatel
You are here: Department of Physical Education and Sport  → Employees - sport & fitness

Employees - sport & fitness

Dear employees of UCT Prague
 
The Department of Physical Education and Sport offers exercises for employees during the academic year.
It is necessary to register for activities before the beginning of the semester. Registration is available only on the Czech website. If you have problems with signing up, please contact us.
You can write on: cymbalos@vscht.cz 
Please note: it is possible to be registered only in one exercise. Classes are taught in Czech language only. 
Climbing! For safety reasons, it is only possible to visit the climbing area if you understand and speak the Czech language.
 
Exercises overview:
Healthy spine |Exercise with your own body | Aqua aerobics | Body balance | Healthy back | Spinning | Climbing | fitness-gym | Yoga 

You are not logged in (anonymous)

Cvičení pro zaměstnance | Exercises for employees

Název akce Naplněno / Kapacita: Vyučující: Zahájení výuky: Konec výuky: Čas výuky: Detaily Přihlášení
Zdravá záda II. 20/15 Mgr. Petruše Josefusová 18.09.2024 12:15 18.12.2024 13:15 ST 12:15 – 13:15 Detail Sign up for waiting queue

Zdravá záda II.

Kapacita: 20/15

Výuka od-do: 18.09.2024 12:15 – 18.12.2024 13:15

Přihlašování do: 18.12.2024 14:00

Vyučující: Mgr. Petruše Josefusová

Čas výuky: ST 12:15 – 13:15

Místo výuky: Stadion mládeže Kotlářka, sál aikido, Na Kotlářce 1, Praha 6

Náplň: Všechno Vás pobolívá a vy nevíte, co s tím: KTV pro zaměstnance VŠCHT nabízí možnost přihlásit se do cvičebního programu zaměřeného na zlepšení celkové fyzické kondice. Zvláštní pozornost je věnována problematice bolestivosti zad.

Zdravá páteř II. 19/20 Mgr. Pavel Krejčík 19.09.2024 15:00 19.12.2024 16:00 ČT 15:00 - 16:00 Detail Log in and Sign up

Zdravá páteř II.

Kapacita: 19/20

Výuka od-do: 19.09.2024 15:00 – 19.12.2024 16:00

Přihlašování do: 19.12.2024 16:00

Vyučující: Mgr. Pavel Krejčík

Čas výuky: ČT 15:00 - 16:00

Místo výuky: ČVUT sportovní centrum, Pod Juliskou, Praha 6, Modrá tělocvična

Náplň: Čínské přísloví praví: ,,Jsi tak starý, jak je stará tvoje páteř.” Proto bude hlavním cílem našeho cvičení ,,omlazení" páteře pomocí cvičebních systémů, které se zaměřují na rozhýbání páteře a dalších zatuhlých míst na těle. Budu využívat Felderaisovu metodu, Spirální stabilizaci, metodu Ludmily Mojžíšové, jógová cvičení a další.

Lezení II. 18/15 Mgr. Pavel Hadrava 19.09.2024 20:00 19.12.2024 21:30 ČT 20:00 – 21:30 Detail Sign up for waiting queue

Lezení II.

Kapacita: 18/15

Výuka od-do: 19.09.2024 20:00 – 19.12.2024 21:30

Přihlašování do: 19.12.2024 21:30

Vyučující: Mgr. Pavel Hadrava

Čas výuky: ČT 20:00 – 21:30

Místo výuky: Sportovní centrum ČVUT, Pod Juliskou, Praha 6

Náplň: Současným domovem výuky lezení je umělá stěna ve sportovním centru ČVUT v ulici Pod Juliskou. Stěna je rozčleněna na dvě části. Část, kde lze lézt pouze s lanem, zde probíhá výuka. A boulderingový sektor, zde je možné lézt bez lana v nízkých výškách.<br>

Updated: 16.1.2024 20:15, Author: Pavel Krejčík

UCT Prague
Technická 5
166 28 Prague 6 – Dejvice
IČO: 60461373 / VAT: CZ60461373

Czech Post certified digital mail code: sp4j9ch

Copyright: UCT Prague
Information provided by the Department of International Relations and the Department of R&D. Technical support by the Computing Centre.
switch to desktop version