vscht.cz mapa stránek Kalendář Studijní IS Školní e-mail

Nacházíte se: VŠCHT Praha – KTV → Cvičení pro zaměstnance

iduzel: 2134
idvazba: 2531
šablona: stranka
čas: 17.5.2024 16:46:01
verze: 5351
uzivatel:
remoteAPIs: https://cis-prihlasovadlo.vscht.cz/?event-type=cviceni-pro-zamestnance
branch: trunk
Server: 147.33.89.153
Obnovit | RAW

iduzel: 2134
idvazba: 2531
---Nová url--- (newurl_...)
domena: 'ktv.vscht.cz'
jazyk: 'cs'
url: '/pro-zamestnance'
iduzel: 2134
path: 8547/4135/944/1357/2134
CMS: Odkaz na newurlCMS
branch: trunk
Obnovit | RAW

Cvičení pro zaměstnance

Aktuálně

Vážení zaměstnanci VŠCHT Praha

Ústav tělesné výchovy a sportu nabízí cvičení pro zaměstnance pro letní semestr akademického roku 2023/24.

Přihlašování do lekcí je možné od 1. 2. 2024 od 10:00-13:30 hod (různé časy jsou z důvodu plynulého přihlašování)

Začátek cvičení: od 12. 2. 2024

Martin Mašek/vedoucí ÚTVS

Upozornění: je možné být přihlášen pouze v jednom cvičení.

Nejste zalogován/a (anonym)

Přihlásit

Cvičení pro zaměstnance | Exercises for employees

Název akce	Naplněno / Kapacita:	Vyučující:	Zahájení výuky:	Konec výuky:	Čas výuky:	Detaily	Přihlášení
Zdravá záda I.	15/15	Mgr. Petruše Josefusová	14.02.2024 12:15	26.06.2024 13:15	ST 12:15 – 13:15	Detail	Přihlásit se na čekací listinu
Zdravá záda I. Kapacita: 15/15 Výuka od-do: 14.02.2024 12:15 – 26.06.2024 13:15 Přihlašování do: 26.06.2024 14:00 Vyučující: Mgr. Petruše Josefusová Čas výuky: ST 12:15 – 13:15 Místo výuky: Stadion mládeže Kotlářka, sál aikido, Na Kotlářce 1, Praha 6 Náplň: Všechno Vás pobolívá a vy nevíte, co s tím: KTV pro zaměstnance VŠCHT nabízí možnost přihlásit se do cvičebního programu zaměřeného na zlepšení celkové fyzické kondice. Zvláštní pozornost je věnována problematice bolestivosti zad. Přejít na stránku detailu
Nebojte se posilovny I.	29/25	Mgr. Petruše Josefusová	12.02.2024 15:00	24.06.2024 16:00	PO 15:00 – 16:00	Detail	Přihlásit se na čekací listinu
Nebojte se posilovny I. Kapacita: 29/25 Výuka od-do: 12.02.2024 15:00 – 24.06.2024 16:00 Přihlašování do: 24.06.2024 16:00 Vyučující: Mgr. Petruše Josefusová Čas výuky: PO 15:00 – 16:00 Místo výuky: Sportovní centrum ČVUT, Pod Juliskou, Praha 6 Náplň: Máte pocit, že na cvičení jste už staří, že už nemáte chuť ani čas něco pro sebe udělat? Nechce se Vám vyrazit do posilovny, protože vlastně ani nevíte, jak byste si v ní zacvičili? Přejít na stránku detailu
Jóga I.	19/15	PhDr. Romana Caletková	12.02.2024 13:00	24.06.2024 14:00	PO 13:00 - 14:00	Detail	Přihlásit se na čekací listinu
Jóga I. Kapacita: 19/15 Výuka od-do: 12.02.2024 13:00 – 24.06.2024 14:00 Přihlašování do: 24.06.2024 15:00 Vyučující: PhDr. Romana Caletková Čas výuky: PO 13:00 - 14:00 Místo výuky: Stadion mládeže Kotlářka, Na Kotlářce 1, Praha 6, tělocvična v hlavní budově Náplň: Nejvyšším cílem jógy je sebepoznání. Sebepoznání je vědomí, že všechny cítící bytosti jsou propojeny a vše, na co myslíme, co říkáme, děláme, ovlivňuje všechny kolem. Jde o schopnost osvobodit se od okolních požadavků jako je tlak okolního světa a především si uvědomit, že naše štěstí pochází z využití našeho vlastního potenciálu a obohacení lidí kolem nás bez myšlenky na vlastní prospěch. Pravidelné cvičení jednotlivých ásan (jógových pozic) vám pomůže najít cestu zpět na toto místo. Jóga představuje vynikající formu cvičení, která s sebou přináší mnoho okamžitých i dlouhodobých tělesných prospěchů - od zvýšení pružnosti až po zesílení svalů a kostí. Nejedná se pouze o setrvání v daných pozicích, velkou roli hraje vnímavost při každém provedení daného cviku. Společně se pokusíme zbavit naši mysl všech rozporuplných myšlenek a přeneseme se do vnitřního míru. Avšak uvědomění si právě oné myšlenky, nám pomůže v uvědomění si vlastního těla a být s ním opravdu spojeni, čímž dosáhneme uzavření mentálního a fyzického kruhu zdraví a začneme si užívat báječných věcí, která nám svět nabízí. Nemusíte mít žádné obavy. Každý cvičí podle svého dechového rytmu a především podle svých možností. Velmi se na vás těším. Namaste! Přejít na stránku detailu

Aktualizováno: 29.1.2024 11:12, Autor: Šárka Cymbálová

Cvičení pro zaměstnance

Aktuálně

Cvičení pro zaměstnance | Exercises for employees

Zdravá záda I.

Nebojte se posilovny I.

Jóga I.